ホットヨガといえば密室なイメージですが、、
ホットヨガは部屋を閉め切って38度くらいに部屋を暖めてその中で大勢でいろいろなポーズをやるというイメージですが、今の時期コロナ感染が心配ですよね。
そこでLAVAではどんな対策がされているのかレポを書いていこうと思います。
ホットヨガに通いたいけどコロナ大丈夫？という人に読んでほしいです。
ホットヨガレッスン中のマスクについて
コロナがはやり始めてからLAVAではレッスン中、みんなマスクを着用しています。苦しくないの！？と思いますが、なぜか全然いけます。全然苦しくないです。
むしろ顔が保湿されて毛穴がきれいになるのでは！？と勝手に思ってます（笑）
あと、マスクしているので視線を気にせずレッスンができます。陰キャの私にとってマスクでヨガできるのはほんとありがたいです。ありがとうありがとう(´；ω；`)
レッスン中の私語厳禁
これはコロナ以前でも私語厳禁だと思います。満員電車でコロナが蔓延しなかったように、ホットヨガでもしゃべらなければ感染しずらいのかもしれません。レッスン中に話すのはインストラクターのみです。
だからボッチで行っても全然浮きません。大丈夫です。
ヨガスタジオの定期的な空気入れ替え
60分のレッスン中に4～5回くらいインストラクターが空気入れ替えをしてくれます。受講生が水分補給をしている間にインストラクターが重たそうなドアをパタパタして空気を入れ替えます。部屋の中に涼しい空気が入ってきますが寒いまではいかないので大丈夫です。あ、涼しいな程度です。
備品の消毒
ロッカーのカギとか、水素水サーバーのコインやICチップなど、使うたびにスタッフが消毒をしているようです。ICチップなどはちゃんと使用前と使用済みのカゴに分かれているので安心です。
あとLAVAでは履いてきた靴を手提げ袋に入れてロッカーに入れるのですがその手提げ袋もちゃんと消毒されています。
まとめ
以上、ホットヨガLAVAの感染対策について書いていきました。私が気づかないところでももっと対策されているかもです。
迷っている方がいらっしゃいましたら是非体験行ってみてください。理想の身体手に入れましょう！！
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